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Natur. Intensiv. Erleben. - In der Natur. Sein.

Welche Gründe sprechen dafür, dass viele erholungssuchende Menschen im Urlaub das Naturerlebnis suchen?

Die gewisse Anmut von natürlichen Reizen wie einer Hügellandschaft, einem See oder grünes  Mittelgebirge. Einladend und zwanglos wird so unsere Aufmerksam erweckt. Ist unsere Aufmerksamkeit zu 100 % da, drängen sich die Belastungen des Alltags fast schon ganz von alleine in den Hintergrund. Gleichzeitig überfordern solche Reize uns auch nicht, wie etwa in lauten Metropolen der Straßenverkehr. Der Kopf schaltet im Grünen sehr viel leichter ab. Dies ist die wichtigste Voraussetzung für eine gelungene Erholung.

Beim aktiven Genießen der Natur, etwa beim Wandern oder auf einer Radtour, kommen noch zwei weitere Erholungseffekte dazu: Stressabbau und Selbstbestätigung durch Sport. Freude an Bewegung ist hierfür natürlich vorausgesetzt.

Eine Spur Wilder

Nehmen Sie die Angebote im Nationalpark und in den beiden größten deutschen Naturparks wahr, unter deren besonderem Schutz der Schwarzwald steht.

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